Miesiączka

DLACZEGO WIDZĘ PRZED, PO I MIĘDZY OKRESAMI?

Wiesz, kiedy masz okres. Krew płynie, twój nastrój się zmienia, a skurcz macicy potwierdza to, co już wiesz, że jest prawdą. Kiedy spostrzegasz, sprawy mogą nie być takie jasne. Widzenie kilku czerwonych kropek w bieliźnie może oznaczać więc wiele różnych rzeczy: ciąża, owulacja, stres, zbliżająca się wizyta cioci Flo. Niezależnie od tego, jak dobrze znasz swoje ciało i swój cykl menstruacyjny, nieoczekiwane krwawienie dowolnego rodzaju może wywoływać niepokój. Nie panikuj - mamy podstawowe informacje na temat wykrywania przed, po i pomiędzy twoje okresy.

Różnica między plamieniem a miesiączką

Zwykle okresy pojawiają się co 21 do 35 dni. Niektóre kobiety mają krótsze miesiączki, które trwają do 2 dni, podczas gdy inne mają miesiączkę do 7 dni. Jeszcze inni mogą krwawić jeszcze dłużej, ale jest to oznaka ciężkiego okresu (lub krwotoku miesiączkowego) i chociaż często jest to zjawisko nietypowe i może wskazywać, że istnieją podstawowe problemy z reprodukcją.



Pierwszy dzień miesiączki jest uważany za pierwszy dzień Twojego cyklu miesięcznego i często towarzyszą mu bóle miesiączkowe: bóle głowy, skurcze, zachcianki i tym podobne. Chociaż może się wydawać, że krwawisz, ilość krwi wydzielanej przez kobiety zwykle mieści się w przedziale 4 i 7 łyżek . Plik kolor krwi miesiączkowej może zmieniać się, ale zazwyczaj jest czerwona lub, jeśli macica złuszcza się ze starej tkanki, brązowa.

Z drugiej strony plamienie może wystąpić w dowolnym momencie podczas miesięcznego cyklu i najprawdopodobniej będzie to zaledwie kilka kropli krwi w ciągu dnia. Plamka krwi jest zwykle jasnoróżowa lub ciemnobrązowa. Chociaż skurcze i miesiączki wydają się być najlepszymi pąkami, prawdopodobnie nie poczujesz bólu, jeśli zauważysz plamienie - chyba że doświadczasz plamienia po implantacji, ale do tego dojdziemy.


pomysły na grę wstępną dla mojego chłopaka

Teraz, gdy już wiesz, jakie są różnice między wykrywaniem a miesiączką, przejdźmy do naprawdę ważnej rzeczy: dlaczego dostrzegasz w różnych momentach cyklu miesiączkowego.



Jesteś zestresowany

Kiedy nasze społeczeństwo gloryfikuje zajętość i często postrzega napięty harmonogram jako symbol statusu, kto nie jest zestresowany w tych dniach? Nikt, to jest kto. Niezależnie od tego, czy jest to stres związany z chaotyczną karierą, problemy rodzinne, czy po prostu ogólna presja, aby być niesamowitym we wszystkim (ty naprawdę wystarczy, pani), podwyższony poziom kortyzolu może mieć wpływ na cykl menstruacyjny. Podczas gdy brakowało lub nieregularne okresy to typowe objawy stresu, który wywołuje u ciebie taki stres nie może nawet, tak samo jest z plamami.

Jeśli potrafisz skorelować swoje plamienie z momentami, w których poziom stresu przekracza dach, być może zidentyfikowałeś przyczynę. Najlepiej zrobić, co możesz, aby złagodzić stres - weź kąpiel z bąbelkami, zrób jogę lub po prostu zacznij odmawiać rzeczom, których nie chcesz robić (lub czego nie naprawdę mieć czas na). Zdrowe radzenie sobie ze stresem powinno pomóc w ustąpieniu plamienia i przywróceniu normalnego cyklu miesiączkowego.

Owulujesz

Kiedy kończysz miesiączkę, mózg sygnalizuje jajnikom, że czas zrobić komórkę jajową. Kiedy twoje jajniki uwalniają to jajeczko do jajowodu, jesteś oficjalnie owulacja . Zwykle dzieje się to około 14 dnia twojego cyklu, ale oczywiście może się to różnić, jeśli masz krótszy lub dłuższy cykl. To 12 do 24-godzinne okno, w którym twoje jajo czeka na znalezienie plemników i zapłodnienie, może powodować krwawienie. Chociaż tylko około 1 do 2 procent kobiet ma plamienie owulacyjne, te, które to robią, mogą stwierdzić, że ich różowe lub jasnobrązowe plamki są zmieszane z wydzieliną przypominającą białko jaja, co jest oznaką owulacji i płodności.



Twoje Eggo to Preggo

Więc wiesz, jak twoje jajniki uwalniają jajeczko podczas owulacji? Cóż, jeśli to jajeczko nie jest zapłodnione, rozpuszcza się w wewnętrznej wyściółce macicy, która zostaje złuszczona podczas miesiączki. Ale jeśli to jest zapłodniona, wędruje z powrotem do macicy, nasienia i implantów, aby zacząć rosnąć dziecko. Podczas gdy twoje jajo staje się przytulne w macicy, możesz doświadczyć tego, co jest znane jako Krwawienie wszczepu. To jeden z najwcześniejszych objawów ciąży, ale nim nie jest wszystko doświadczenia kobiet. Jeśli dostaniesz plamienie po implantacji, może to trwać od kilku godzin do kilku dni i możesz po prostu poczuć lekkie skurcze w dolnej części brzucha.

Twój okres właśnie się skończył

ty właśnie nieużywane tampony z torebki włóż z powrotem do małe czarne pudełko na twoim blacie (yay!), ale - bam ! - plamy krwi w twoim ulubione figi . WTH, prawda? Cóż, pani, nienawidzę ci tego łamać, ale jest to jeden z najczęstszych okresów wykrywania. Powodem plamienia po miesiączce jest zwykle to, że macica nie wypłukała jeszcze nieużywanej wewnętrznej wyściółki. Jeśli twój okres nie zacznie się ponownie wkrótce po jego zakończeniu, nie masz się czym martwić.


dlaczego moje wargi sromowe są spuchnięte?

Właśnie zacząłeś, zatrzymałeś lub zmieniłeś antykoncepcję

Chociaż wydaje się, że mężczyźni nie radzą sobie ze skutkami ubocznymi jak kobiety potrafią, kontrola urodzeń to wciąż taki wspaniały wynalazek. Szczególnie dla tych z nas, którzy nie chcą mieć dzieci (jeszcze lub nigdy), radzenie sobie ze skutkami ubocznymi jest tego warte, jeśli oznacza to zapobieganie ciąży. Jednym z tych skutków ubocznych jest plamienie.

Jeśli właśnie masz wkładkę domaciczną, plamienie jest normalnym objawem które mogą trwać kilka miesięcy. Na szczęście wielu użytkowników wkładek w końcu ma lżejsze okresy lub nie ma ich wcale. Podobnie rozpoczęcie, zaprzestanie lub pominięcie dawki doustnego środka antykoncepcyjnego może spowodować różowe lub brązowe plamienie. Wynika to z twojego estrogenu, który utrzymuje wyściółkę macicy na miejscu. Robienie czegokolwiek, co zmienia poziom estrogenu, może powodować plamienie.

Wziąłeś rano pigułkę

Ta zabawa zakończyła się, gdy następnego ranka w drodze do domu otworzyłeś Plan B. Myślałeś, że wszystko jest dobrze w twojej macicy, ale teraz to zauważasz. Nie myl tego jako oznak ciąży lub twój okres. Hormony obecne w antykoncepcji doraźnej- estrogen i progesteron - mogą powodować lekkie plamienie . Powinien zniknąć dość szybko, więc załóż wkładkę higieniczną i idź świętować, że nie jesteś w ciąży z mimozą (lub 3).

Masz mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy to rodzaj łagodnego guza, który rośnie wewnątrz i wokół ściany macicy. Chociaż lekarze nie zidentyfikowali konkretnej przyczyny mięśniaków, tak mówią Afroamerykanki i kobiety z nadwagą są bardziej narażone na ich rozwój. Plamienie jest jednym z głównych skutków ubocznych, obok niepłodności, bolesny seks , ból w dole pleców i przewlekłe uczucie wzdęcia. Innymi słowy, nie zakładaj, że masz mięśniaki macicy tylko dlatego, że plamisz. Istnieje wiele innych przyczyn, które są znacznie bardziej prawdopodobne.

Jesteś chory

Więc to jest trochę trudne. Choroba na przeziębienie lub grypę prawdopodobnie nie spowoduje plamienia, ale złe samopoczucie podczas plamienia może być oznaką innego problemu zdrowotnego - od choroby przenoszonej drogą płciową, takiej jak chlamydia, przez poronienie po raka szyjki macicy.


z objawami PMs, ale bez miesiączki

Nie należy jednak od razu wyciągać pochopnych wniosków. To kolejny czynnik, który możesz wziąć pod uwagę, ale niekoniecznie jest to główna przyczyna plamienia. Wyklucz stres, antykoncepcję i ciążę, zanim zaczniesz wyszukiwać w Google objawy i diagnozować siebie. Właściwie nawet nie próbuj diagnozować siebie. Udaj się do lekarza, jeśli uważasz, że coś jest nie tak - znasz swoje ciało lepiej niż ktokolwiek inny.

Niedawno dostałeś swój Pierwszy Kropka

Dojście do pierwszej miesiączki może być początkiem trwającego dziesiątki lat cyklu miesiączkowego, ale rzadko kiedy pierwsze lata krwawienia są stałe. Oprócz nieregularnych miesiączek, które utrudniają określenie, kiedy można bezpiecznie kołysać białymi spodenkami, plamienie jest częstym zjawiskiem wśród dziewcząt, które dopiero się zapoznają tampony , skurcze i niezaprzeczalne pragnienie czekolady.

Czy powinieneś się martwić?

Nie martw się, dopóki nie nadejdzie czas, aby się martwić. Zasadniczo, jeśli możesz powiązać swoje wykrywanie ze stresem, antykoncepcją, pigułką `` dzień po dniu '' lub pierwszą miesiączką, wszystko jest jasne. Jeśli podejrzewasz, że masz chorobę przenoszoną drogą płciową, raka szyjki macicy, jesteś w ciąży lub masz mięśniaki macicy, może to być czas, aby umówić się na wizytę u lekarza.

Ogólnie rzecz biorąc, plamienie jest normalne i nie ma się czym przejmować. To nie jest coś, co możesz (lub musisz) próbować i przestać. Po prostu pozwól macica rób swoje. W związku z tym, jeśli zauważasz więcej niż tydzień na raz, odczuwasz ból lub dyskomfort podczas plamienia, lub po prostu masz wrażenie, że coś jest nie tak - zaufaj swojemu instynktowi i udaj się do swojego ginekologa.

Ostatni punkt dotyczący dostrzegania: nie użyj tamponu (nawet o niskiej chłonności), aby kontrolować plamienie. Może to znacznie zwiększyć ryzyko wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego. Chociaż używam organiczne tampony wyeliminować strach przed toksynami w pochwie, plamienie nie wytwarza wystarczającej wilgoci, aby korzystanie z tamponu było bezpieczne. Trzymaj się wkładki higienicznej, a wszystko będzie dobrze.


okres przyszedł wcześnie i trwał 2 dni

Ten artykuł został poddany przeglądowi medycznemu przez Dr. Janet Brito.

Podążać @bloodmilkwomen na Instagramie

** Uwielbiamy czytać Twoje komentarze, ale niestety nie jesteśmy w stanie publikować ani odpowiadać na komentarze lub pytania, które opisują konkretne problemy medyczne i zasięgają porady lekarza. W przypadku jakichkolwiek problemów medycznych zawsze radzimy skonsultować się z lekarzem. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o swojej miesiączce, zalecamy zapoznanie się z innymi artykułami o krwi i mleku. **

Wyróżnione zdjęcie: Lana Abie