Zdrowie Psychiczne

Tygodnik Well Woman: Morgan McLachlan o nowym macierzyństwie, botanice i poszukiwaniu równowagi

W każdy piątek wysyłamy cotygodniowe podsumowanie nowości w Blood & Milk wraz z artykułami z archiwów, które mogłeś przegapić. Zamieszczamy również wywiad z inspirującą kobietą, aw tym tygodniu z niecierpliwością czekamy na Morgan McLachlan. Aby otrzymywać biuletyn, zarejestruj się tutaj.

Morgan McLachlan jest współzałożycielem, mistrzem destylacji i CPO ZGROMADZIĆ . Od alkoholi roślinnych po produkty do pielęgnacji ciała, AMASS tworzy czyste składniki botaniczne dla współczesnego życia.



Uwielbiam wspaniały branding AMASS i jasne jest, że Twoja pasja do botaniki jest wątkiem we wszystkich produktach. Ale na pierwszy rzut oka mogą wydawać się różne - oprócz artykułów higieny osobistej oferujesz alkohole. Co było pierwsze? Czy możesz opowiedzieć trochę więcej o swoich produktach i wątkach, które przez nie przechodzą?

Początkowo oferowaliśmy wytrawny dżin i wódkę botaniczną, ale zawsze uważaliśmy, że nasze podstawowe wartości, takie jak jakość, opowiadanie historii i społeczność, nie ograniczają się do alkoholu. Dlatego tworzymy czyste rośliny botaniczne zarówno do rytuałów społecznych, jak i samoopieki.

Zaczęliśmy produkować środek dezynfekujący do rąk w połowie marca, po tym, jak starałam się znaleźć w sklepach środek odkażający, który chroniłby mnie, gdy byłam w ciąży. Na szczęście moje doświadczenie zarówno w botanice, jak i spirytusie było idealną podstawą do rozpoczęcia tworzenia własnych.



Od tego czasu wprowadziliśmy na rynek trzy charakterystyczne zapachy i rozszerzyliśmy nasze portfolio produktów do pielęgnacji ciała o mydła roślinne, balsamy, świece i sole do kąpieli. Podobnie jak nasze alkohole, nasze produkty do pielęgnacji ciała są wykonane z naturalnych ekstraktów roślinnych, które zapewniają krótki zmysłowy rytuał. Zostały zaprojektowane z myślą o chwilach dbania o siebie, niezależnie od tego, czy myjesz ręce, bierzesz kąpiel czy zapalasz świecę.

Po stronie napojów mamy teraz bezalkoholowy spirytus Riverine, a także linię botanicznych twardych seltzerów i nadchodzącego spirytusu z konopi.

AMASS wymyśla na nowo rytuały społeczne i rytuały samoopieki, aby stworzyć portfolio różnych botanicznie napojów i produktów do samoopieki dla współczesnego konsumenta. Konsumenci rozumieją zdrowie ewoluowały od corocznej rozmowy z lekarzem na temat diety i ćwiczeń do holistycznego stylu życia obejmującego codzienne wybory dotyczące zdrowia psychicznego i fizycznego. Włączając botanikę do naszych produktów, dodajemy coś wyjątkowego i ekscytującego do nasyconego rynku.



Na stronie internetowej AMASS wspomniałeś, że to, co skłoniło cię do destylacji, to przede wszystkim przekształcanie roślin botanicznych w kanał rytuału i połączenia. Oczywiście rok 2020 był rokiem całkiem pozbawionym rytuału i powiązań, ale są to oczywiście rzeczy, które są ważne dla Ciebie (i naszej publiczności!). Jak zachowałeś pozory rytuału i więzi w swoim życiu, nawet w roku, w którym kontakty towarzyskie i normalność były tak ograniczone?

Jedną z moich najwspanialszych lekcji i wskazówek dla kogokolwiek ostatnio jest bycie dla siebie delikatnym. W tym roku z pewnością czułem, że przy mojej ograniczonej przepustowości byłem złym przyjacielem. Jest wielu przyjaciół, z którymi po prostu nie mogłam mieć zwykłego kontaktu, ponieważ byłam bardzo zajęta pracą i dzieckiem. Mam nadzieję, że niedługo będę miał trochę więcej czasu na kontaktowanie się ze znajomymi, co oczywiście wieczorami robiłam dużo więcej. Nie możesz być jednak zbyt surowy dla siebie - wszyscy po prostu robimy wszystko, co w naszej mocy.

Oprócz prowadzenia AMASS jesteś nową mamą - gratulacje! - jaka była najbardziej zaskakująca rzecz w nowym macierzyństwie?

Ponieważ zarówno pracuję, jak i opiekuję się Arthurem, każdego dnia mam dla siebie mniej niż godzinę. Odkryłem, że ostatnio miałem tylko czas, aby połączyć się z moją najbliższą rodziną. Wieczorami mój partner wraca do domu i uwielbiam patrzeć, jak on i Arthur bawią się razem. To jakby jedyny czas, który spędzamy razem jako rodzina, więc to naprawdę miłe. Uwielbiam spać z Arturem - wieczorne zabawy z nim są naprawdę wyjątkowe. To szalone mieć dziecko, ale uczą cię, jak być obecnym.

Jak znalazłaś momenty lub okazje do nowych rytuałów jako nowa mama?

W AMASS produkujemy teraz tak wiele nowych produktów, że łatwo jest dać się przytłoczyć. Posiadanie dziecka nauczyło mnie, jak zwolnić i być obecnym.


wskazówki dotyczące gry wstępnej dla niego ze zdjęciami

Po tym, jak położyłem Arthura do łóżka, czerpałem przyjemność z prowadzenia bardziej skoncentrowanych badań wieczorami, kiedy nie rozpraszał mnie Slack, dziecko ani spotkania. Będę czytać książki, które są stycznie związane z tym, nad czym pracujemy. Ostatnim faworytem był Sposób, w jaki żyliśmy , pierwsza osoba słuchająca relacji rdzennych mieszkańców Kalifornii o tym, jak wyglądało życie, od przedkolonizacji przez kolonizację do teraz. To była dla mnie naprawdę interesująca książka, ponieważ interesuję się rodzimymi roślinami.

Zanim zasnę, wykonuję małą medytację, która jest połączeniem różnych stylów medytacji, które opracowałem dla siebie. Robię to już od około 20 lat. To sprawa osobista, ale koncentruje się na mnie i stanowi podstawę. Zwykle zasypiam, bo jestem taka wyczerpana [śmiech]. Jestem również wielkim fanem adaptogenów, więc czasami używam kombinacji lekkich ziół relaksujących, aby iść spać: ostatnio było to połączenie passiflory, l-teaniny pochodzącej z zielonej herbaty i ashwagandhy. To nie jest ekscytujące, ale tak wyglądają moje wieczory. To wszystko dzieje się w skondensowanym czasie, ponieważ mam krzyczące, wrzeszczące dziecko.

Prowadzisz firmę i poszukujesz nowego macierzyństwa, podczas gdy świat jest nadal dość zamknięty - jak znajdujesz czas dla siebie i jak wygląda teraz dbanie o siebie?

Między byciem młodą mamą a pracą w pełnym wymiarze godzin nie mam wystarczającej przepustowości na niektóre stare sposoby, w których dbałem o siebie, i pracuję wieczorami, gdy moje dziecko kładzie się spać. Jednak dzięki wielkiej opatrzności wiele z moich ulubionych prostych rytuałów samoopieki można zaklasyfikować jako pracę i odwrotnie.

Za każdym razem, gdy opracowuję produkt, staram się doświadczyć dużej ilości produktów, które są na rynku w tej konkretnej kategorii, a także produktów do testów drogowych i mikstur, które mam w trakcie opracowywania.

Dla mnie doświadczanie i analizowanie różnych produktów do higieny osobistej, a także właściwe delektowanie się jedzeniem i napojami (tak naprawdę smakujący ich profile smakowe), jest aktem uważności.

Czy masz połączenie ducha i higieny osobistej AMASS dla głębokiego relaksu i samoopieki?

Moja tolerancja na alkohol znacznie spadła od urodzenia, więc piłem dużo koktajli w stylu Collinsa z Riverine, naszym nowym bezalkoholowym trunkiem. Czuję, że moim naturalnym środowiskiem jest jacuzzi - ostatnio dużo kąpałem się z naszymi Leśnymi Solami do Kąpieli, pijąc Riverine. To jest rodzaj mojego szczytowego doświadczenia relaksacyjnego. Oba produkty są inspirowane moją rodzinną prowincją Kolumbii Brytyjskiej, więc wspólne korzystanie z nich to jak powrót do domu.