Seks I Intymność

Nie, nie możesz uzależnić się od swojego wibratora

Ilekroć uczę o zabawkach erotycznych, zaczynam od przeglądu korzyści: łatwiejszego i silniejszego orgazmu, zwiększonego pożądania i ogólnie bardziej intymnego, ekscytującego i satysfakcjonującego życia seksualnego. Następnie zapraszam ludzi, aby opowiedzieli mi wszystkie złe rzeczy, które słyszeli o zabawkach - ponieważ mogą mieć uzasadnione wady.

… Uzależnienie nie jest jednym z nich

Oto, co może się zdarzyć: możesz wpaść w rutynę ze swoją zabawką, właśnie tak jakbyś mógł popaść w rutynę ze swoim partnerem.



Nasze mózgi lubią iść na skróty. Szukają wzorców, by stworzyć stwierdzenia if, to: jeśli doświadczasz x, reagujesz y .

Ten wzór pomaga ci przejść przez życie bez ciągłego przeciążenia. Powoduje również problemy, od stereotypów po popadanie w rutynę z zabawką erotyczną. Jeśli używasz tej samej zabawki (na tym samym ustawieniu, w tej samej pozycji, z taką samą ilością lubrykantu i ciśnienia) za każdym razem, gdy sprawiasz sobie przyjemność, twoje ciało się uczy, w ten sposób doświadczam orgazmu.


mam skurcze po okresie

Im dłużej to robisz, tym silniejsze stają się te ścieżki neuronowe. To może utrudniać przeżywanie orgazmu w innych sytuacjach, ponieważ nauczyłeś swoje ciało oczekiwać, że pewne doznania wyzwalają orgazm. Oczywistym rozwiązaniem jest więc oduczenie się.



Zanim opowiem o tym oduczaniu się, ważne jest, aby wyjaśnić kilka mitów:

Partnerzy i zabawki to nie to samo

Wypełniają różne role (a czasem różne dziury w tym samym czasie). Zabawki zapewniają dużą stymulację precyzyjnie najbardziej wrażliwym obszarom, podczas gdy partnerzy zapewniają miłość, wsparcie, wygodę i wiele więcej. Zabawki erotyczne nie zastępują partnerów bardziej niż lalki rodziców.

Nie daje się orgazmu, są one wykonane samodzielnie

Twój beau nie daje ci orgazmu. Ułatwiają ci stworzenie jednego - i zabawki robią to samo. Jeśli twój partner cię kocha, chce, abyś doświadczył całej wolności w przyjemności. Zabawki to jeszcze jeden sposób, aby się tam dostać.



Nie ma nic złego z tobą lub twoim partnerem, jeśli potrzebujesz zabawki, aby doświadczyć orgazmu

Zabawki są zaprojektowane tak, aby stymulować najbardziej wrażliwe miejsca, które z większym prawdopodobieństwem prowadzą do orgazmu. Są to również wspaniałe narzędzia, gdy fizyczne ograniczenia przeszkadzają w seksownym czasie, który wcześniej doprowadził cię do orgazmu.


jak zapanować nad emocjami pms

Poleganie na zabawce w celu osiągnięcia orgazmu jest problemem tylko wtedy, gdy czujesz, że tak jest

Jeśli jesteś zadowolony ze swojego życia seksualnego i orgazmu, nie poddawaj się! Jeśli nie, to czytaj dalej.

Co zrobić, jeśli wpadniesz w rutynę ze swoją zabawką - lub chcesz jej zapobiec

  1. Zmieniaj jedną rzecz na raz. Zmieniając nasze nawyki, często najlepiej jest robić małe kroczki, a nie robić remont życiowy. Dzięki temu osiągniesz sukces, budując swoją pewność siebie. Zacznij więc od zmiany pozycji, zabawki lub prędkości. Zwróć uwagę, jak to wszystko zmienia. Następnym razem, gdy użyjesz zabawki, zmień coś innego i tak dalej.
  2. Zarezerwuj sobie trochę czasu. Ponieważ odbierasz część wyzwalacza orgazmu, osiągnięcie tego może zająć więcej czasu tam . Przechodząc przez to oduczanie się, daj sobie trochę czasu na masturbację. Pomoże Ci to nie czuć się sfrustrowany!
  3. Przygotuj się. Poświęć kilka minut na ustalenie się. Medytuj, jeśli masz praktykę. Lub przeskanuj swoje ciało od stóp do głów, aby poczuć, jak się czujesz fizycznie i emocjonalnie. Albo skup się na zmysłach, zauważając pięć rzeczy, które widzisz, cztery, które czujesz, trzy, które słyszysz, dwie, które wąchasz i jedną, którą smakujesz. Jeśli jesteś z partnerem, poćwicz wpatrywanie się w oczy. Usiądź naprzeciwko siebie, trzymając się za ręce. Gapcie się sobie w oczy przez kilka minut.
  4. Oddychać . Oddychaj do miednicy. Przy każdym wdechu poczuj, jak twoja przepona porusza się w górę, gdy twoja klatka piersiowa rozszerza się, a dno miednicy przesuwa się w dół. Jeśli tego nie czujesz, to w porządku - wyobrażanie sobie ruchu mięśni wciąż je aktywuje.
  5. Używaj dużo gry wstępnej . Kiedy brałem udział w uważne wyzwanie masturbacji , zachęcano nas do tańca i rozciągania w ramach codziennych ćwiczeń. Zrób to. Dotykaj całego ciała, z wyjątkiem genitaliów. Uderz, drażnij, jęcz i baw się dobrze!
  6. Zaangażuj mięśnie komputera. Jeśli nie masz bólu miednicy ani innych chorób miednicy, spróbuj połączyć oddech ze skurczami dna miednicy. Podczas wdechu zrób wdech do miednicy, czując, jak rozszerza się w dół i z dala od brzucha. Podczas wydechu ściśnij, podciągnij do brzucha. Możesz to zrobić z zabawką lub bez niej.
  7. Bądź cierpliwy. Pamiętaj, że Twój orgazm może nie nastąpić tak szybko lub może zająć kilka sesji, zanim doznasz jednego.
  8. Zrób sobie przerwę na wibrator. W zależności od tego, jak długo polegałeś na swoim wibratorze i jak bardzo jesteś zdenerwowany, możesz rozważyć miesięczną przerwę na wibrator. Możesz również przyjrzeć się alternatywnym scenariuszom. Na przykład jedna z moich klientek, która jest w związku na odległość, zdała sobie sprawę, że może z łatwością doświadczyć orgazmu podczas seksu z partnerem, o ile nie używała wcześniej wibratora przez kilka dni. Czy ciała nie są fajne?

Wyrób sobie nawyk przełączania go

Nawet jeśli nie czujesz, że obecnie jesteś w rutynie, nawyk zmiany rutyny masturbacji pomoże zapobiec jej wystąpieniu. To samo dotyczy seksu z partnerem. Jeśli potrzebujesz inspiracji do nowych zabawek lub nowych sposobów korzystania z zabawek, przejrzyj google [nazwa zabawki], a znajdziesz mnóstwo blogerów erotycznych, którzy opowiadają o najnowszych i najlepszych produktach oraz o tym, jak ich używają. Eksploruj, aż znajdziesz kogoś, kogo preferencje są podobne do twoich.

Nie bez powodu nazywa się je zabawkami

Zabawki są przeznaczone do zabawy! Zabawki dodają radości, nowości i różnorodności do Twojego życia seksualnego. Pomagają w spełnianiu fantazji i odkrywaniu nowych pragnień. Używaj różnorodności na różne sposoby i ciesz się.