Wszystko o andropauzy, męskiej wersji menopauzy

Co to jest andropauza? Tutaj badamy mniej rozumianą i omawianą męską wersję menopauzy.

Zapytaj eksperta: dr Melynda Barnes o wieku menopauzalnym, uderzeniach gorąca i popędzie seksualnym

Ponieważ menopauza jest całkowicie powszechna i naturalna dla kobiet, znalezienie pomocnych, zachęcających informacji może być trudne. Postanowiliśmy więc zwrócić się do ekspertów. Zapytaliśmy Melyndę Barnes, lekarza i dyrektora klinicznego Rory, o niektóre z naszych najpilniejszych pytań dotyczących okresu menopauzy, objawów i płci.

Zapytaj eksperta: dr Melynda Barnes o bezsenności, objawach i lęku w okresie menopauzy

Porozmawiajmy o menopauzie. Ponieważ ta faza życia jest całkowicie powszechna i naturalna dla kobiet, może być trudno znaleźć tam pomocne, zachęcające informacje. Zapytaliśmy Melyndę Barnes, lekarza i dyrektora klinicznego Rory, o bezsenność, objawy i lęk w okresie menopauzy.

Lepsza menopauza: jak uniknąć uderzeń gorąca i bezsenności

Spośród ponad dwóch milionów kobiet, które każdego roku przechodzą menopauzę, jedna na pięć zgłasza pewien poziom fizycznego i emocjonalnego stresu, który wpływa na jakość jej życia. Typowe skutki uboczne menopauzy obejmują bezsenność, ciągłe zmęczenie, wahania nastroju, uderzenia gorąca i zanikający popęd płciowy. Wszystkie te objawy są spowodowane przez

Czy Reiki może pomóc w objawach menopauzy?

Jeśli chodzi o objawy menopauzy - zarówno fizyczne (uderzenia gorąca, dreszcze, zmiany snu), jak i psychiczne (niepokój, drażliwość, depresja) - znalezienie ulgi może być równie pilne, jak i skomplikowane. Ponieważ każda osoba przechodząca menopauzę będzie miała inny poziom nasilenia objawów, to samo dotyczy tego, co pomoże

Czy menopauza oznacza koniec twojego życia seksualnego?

Wiele z nas traktuje pewne aspekty swojego doświadczenia seksualnego w okresie przedmenopauzalnym - takie jak elastyczność i nawilżenie pochwy. Z drugiej strony, wraz z wiekiem i seksem po menopauzie, stajemy się mniej zahamowani, a im wygodniej czujemy się w naszej skórze, tym łatwiej się pobudzić.

Endometrioza i wczesna menopauza

Kiedy jedyne dostępne lekarstwo na endometriozę często skutkuje wczesną menopauzą. Skutki lupronu i menopauzy w leczeniu endometriozy.

Wszystko, co musisz wiedzieć o wczesnej menopauzie

Objawy menopauzy po trzydziestce? Zidentyfikuj możliwe przyczyny, objawy i sposoby leczenia wczesnej menopauzy.

Jak znaleźć się w wieku 50 lat: życie po menopauzie

Początkowo zaskoczona menopauzą, autorka stwierdza, że ​​dodaje jej pewności siebie i radości życia, których nie zaznała od dwudziestki.

Jak akupunktura pomaga w leczeniu objawów menopauzy

Akupunktura może być korzystna, jeśli chodzi o pomoc zarówno w fizycznych, jak i emocjonalnych objawach związanych z menopauzą. Rozmawialiśmy z akupunkturzystami, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób i dlaczego ta forma medycyny alternatywnej może być tak pomocna dla osób przechodzących menopauzę.

Jak zarządzać zmianami emocjonalnymi w okresie menopauzy

Według niektórych badań kobiety w wieku od 45 do 64 lat, czyli w przedziale wiekowym, w którym wiele kobiet doświadcza menopauzy, mają najniższe samopoczucie emocjonalne ze wszystkich grup wiekowych i płci w Ameryce. Oto jak radzić sobie ze zmianami emocjonalnymi w okresie menopauzy.

Jak młode kobiety mogą się przygotować do menopauzy

Jak i dlaczego młode kobiety powinny przygotować się na menopauzę. Myślimy o menopauzie jako o czymś, czym kobiety nie powinny się martwić do 50. lub 60. roku życia, ale młode kobiety mogą wybierać styl życia wcześniej, co może zmniejszyć objawy menopauzy.

Jak zmniejszyć objawy menopauzy dzięki zmianom stylu życia

Historia pewnej kobiety o tym, jak zmiana diety i stylu życia pomogła jej zmniejszyć objawy menopauzy i poczuć więcej współczucia dla siebie.

Zarządzanie przedwczesną menopauzą

Wczesna menopauza dotyka jedną na 100 kobiet w wieku od 30 do 39 lat i jedną na 1000 w wieku od 15 do 29 lat. W artykule przedstawiono objawy i sugestie dotyczące wczesnej menopauzy.

Naturalne zarządzanie menopauzą

Menopauza to normalny proces biologiczny, przez który przechodzi każda kobieta. Na szczęście dzięki pewnym zmianom stylu życia, naturalnej suplementacji i olejkom eterycznym możesz wspomóc swój organizm podczas tej zmiany, a nawet zmniejszyć nasilenie objawów.

Manipulowanie menopauzą: czy odmłodzić swoje jajniki?

Zastanawiasz się, jak opóźnić menopauzę? Streszczenie badania z 2016 roku, które zakłada, że ​​pewne leczenie krwi, PRP, po wstrzyknięciu do jajników kobiety, może opóźnić menopauzę. Dlaczego możesz (lub nie) chcieć sprawdzić, czy jest to opcja dla Ciebie.

Zmiany i rozwiązania skórne w okresie menopauzy

Podczas omawiania objawów menopauzy, większość uwagi - i słusznie - zwraca się na suchość pochwy, uderzenia gorąca, przyrost masy ciała i problemy ze snem. Jednak to tylko kilka oznak spadku poziomu estrogenu, a wiele kobiet doświadcza zmian skórnych w okresie menopauzy - zarówno w wyglądzie, jak i dotyku skóry.

Menopauza: wezwanie, by zajrzeć do środka

Zdając sobie sprawę, że nie stać jej na zalecane metody leczenia menopauzy, autorka bada alternatywne sposoby radzenia sobie z objawami, a poprzez introspekcję odkrywa problemy z przeszłości i przysięga, że ​​zrobi lepiej dla siebie.

Naturalne środki na nocne poty

To, co działa na jedną kobietę, może nie działać na inną, a cokolwiek działa na Ciebie, może nawet nie być sprawdzoną terapią - a jednak niektóre z najskuteczniejszych środków nie są. Przyjmij nietradycyjne podejście, aby odkryć najlepszy sposób na zachowanie chłodu dzięki tym naturalnym środkom na nocne poty.

Drugie dojrzewanie: co się dzieje na naszej drodze przez okres okołomenopauzalny

Dr Lara Briden, autorka The Period Repair Manual, opowiada o tym, co dzieje się podczas podróży kobiety przez okres okołomenopauzalny - od tego, czego potrzebujesz, aby uczynić to lepszym, do tego, jak przyjąć tę zmianę w życiu.