Klimakterium

Zmiany i rozwiązania skórne w okresie menopauzy

Podczas dyskusji objawy menopauzy suchość pochwy, uderzenia gorąca najwięcej uwagi poświęca się przybieraniu na wadze i problemom ze snem - i słusznie. Jednak to tylko kilka oznak spadku poziomu estrogenu, a wiele kobiet doświadcza zmian skórnych w okresie menopauzy - zarówno w wyglądzie, jak i dotyku skóry.

Według Dr. Debra Jaliman , certyfikowany dermatolog NYC, adiunkt w Dermatology Icahn School of Medicine at Mount Sinai i autor książki, Zasady dotyczące skóry: tajemnice handlowe od najlepszego dermatologa z Nowego Jorku Kobiety przechodzą przez wiele objawów, gdy ich hormony zmieniają się w ciągu miesięcy lub lat poprzedzających menopauzę. Od nowych zmarszczek i suchości skóry po możliwe swędzenie i wrażliwość - te wskaźniki menopauzy są z pewnością warte omówienia.



Jak menopauza wpływa na Twoją skórę?

Zmiany hormonalne związane z menopauzą mają istotny wpływ na organizm zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Przede wszystkim z powodu utraty estrogenu często obserwuje się zmniejszenie nawilżenia, elastyczności i grubości skóry. Spadek estrogenu zagraża kolagenowi i elastynie skóry, które są naturalnymi białkami, które zapewniają młodzieńczej skórze gładkość, pulchność i napięcie. W rzeczywistości badania wykazały, że kobiety mogą stracić do 30 procent zdrowego kolagenu w skórze w ciągu pierwszych pięciu lat menopauzy.

Dr Jaliman zaleca przyjmowanie kwasu hialuronowego i suplementów kolagenu (nawet dobrze przed menopauzą), ponieważ mogą one przynieść daleko idące korzyści dla skóry. Spożywanie kwasu hialuronowego i kolagenu razem wzmacnia ich działanie, pomagając zwiększyć elastyczność skóry, wspomagając naturalny proces naprawy skóry i pobudzając organizm do tworzenia nowego kolagenu. Mogą również pomóc złagodzić suchość skóry, co z kolei zmniejsza widoczność drobnych linii i zmarszczek - dodaje.


jak pomóc dziewczynie z okresem

Spadek poziomu estrogenu może również spowodować utratę tłuszczu podtrzymującego pod skórą twarzy, szyi, dłoni i ramion, co prowadzi do zwiotczenia i zmarszczek, wyjaśnia dr Jaliman. Menopauza również zmienia równowagę estrogenu i testosteronu w organizmie. Ze względu na demaskowanie testosteronu podczas spadku estrogenu, kobiety mogą mieć zarost na twarzy, szczególnie w okolicy brody. U niektórych kobiet wyższy poziom testosteronu może powodować wzrost produkcji oleju, a także wypryski.



Rozwiązania do pielęgnacji skóry w okresie menopauzy

Odpowiednie produkty i składniki mogą pomóc złagodzić objawy skórne związane z menopauzą. Kwas hialuronowy stosowany miejscowo jest niezwykle skutecznym nawilżaczem, który można znaleźć w różnych serum i kremach praktycznie w każdym przedziale cenowym. Dr Jaliman zaleca również produkty do pielęgnacji skóry zawierające peptydy do leczenia zwiotczenia skóry twarzy i szyi. Osobom zainteresowanym gabinetowymi zabiegami estetycznymi, zabiegi o częstotliwości radiowej, takie jak Exilis Ultra i Thermage CPT, mogą pomóc wygładzić, napiąć i nadać skórze kontur - mówi.

Na temat hormonalnej terapii zastępczej…

Wiele kobiet decyduje się na hormonalną terapię zastępczą (HTZ) w postaci leków i kremów, które pomagają zrównoważyć szeroki wachlarz objawów menopauzy, a wiele kobiet jest również zaniepokojonych potencjalnymi skutkami ubocznymi.

Wprowadź składnik do pielęgnacji skóry o nazwie metyloestradiolopropanian (MEP) . Dr Jaliman mówi: Badania są imponujące, a MEP może być korzystny dla skóry menopauzalnej. Stwierdzono, że ta technologia oddziałuje z receptorami estrogenu w skórze, co z kolei stymuluje produkcję większej ilości kolagenu i elastyny, zwiększa nawilżenie i zasadniczo naśladuje wpływające na młodość właściwości estrogenu. Jednak w przeciwieństwie do terapii HTZ, MEP jest rozkładany na nieaktywny związek, gdy jest metabolizowany przez skórę, co oznacza brak potencjalnych skutków ubocznych związanych z hormonami. (MEP można znaleźć w Serum i krem ​​na noc Emepelle , które są również sformułowane z przeciwutleniaczami, niacynamidem i peptydami, aby uzyskać dodatkowe korzyści przeciwstarzeniowe.)




próba poczęcia okresu przyszła wcześnie

Faktem jest, że menopauza powoduje widoczne zmiany w skórze, ale nie jesteś sam. Odpowiednia pielęgnacja skóry, suplementy i profesjonalne zabiegi (jeśli tak zdecydujesz) mogą pomóc zminimalizować skutki menopauzy, a także zachować właściwy wygląd i dobre samopoczucie skóry, niezależnie od tego, czy są stosowane indywidualnie, czy w połączeniu.