Płodność

Zarządzanie kolejką górską Fertility z olejkami eterycznymi

Kiedy mój mąż i ja zdecydowaliśmy się zbadać możliwość zajścia w ciążę, założyliśmy, że zajdziemy w ciążę, gdy tylko postawimy za tym jakiś zamiar. Całe dorosłe życie spędziłam, starając się nie zajść w ciążę, więc to musi być naprawdę łatwe, prawda? Odpowiedź brzmi: nie, to nie jest łatwe. W rzeczywistości to cudowne, że ktoś zachodzi w ciążę. Nie tylko musisz dokładnie określić, kiedy owulujesz, ale także upewnić się, że Twoje ciało jest gotowe do poczęcia.

Zmiany stylu życia ukierunkowane na zrównoważenie hormonów są kluczowe, a przygotowanie organizmu do ciąży może zająć miesiące. Mamy już dziewięć miesięcy i pomimo korzystania z domeny kalkulator owulacji i będąc bardzo świadomym, kiedy uprawiamy seks, nadal nie jestem w ciąży. Moje badania zwróciły się do olejki eteryczne oraz suplementy roślinne, aby zrównoważyć hormony i pomóc mi znieść stres i emocje związane z próbą zajścia w ciążę.




dlaczego miesiączka zatrzymuje się w wodzie?

Olejki eteryczne to lotne związki aromatyczne występujące w materii roślinnej, które są odpowiedzialne za optymalizację egzystencji rośliny, niezależnie od tego, czy oznacza to ochronę przed zagrożeniami zewnętrznymi, samoistną naprawę, czy pomoc roślinie w znalezieniu homeostazy. Kiedy rośliny są zbierane i destylowane w idealnych warunkach, możemy wykorzystać ich moc, aby zrobić to samo dla naszego organizmu.

Jak używać olejków eterycznych do płodności

Olejki eteryczne można stosować na trzy sposoby: aromatycznie, miejscowo i wewnętrznie. Użycie aromatyczne doskonale nadaje się do równoważenia emocji i można to zrobić za pomocą olejków i wody w rozpylaniu nadawanie lub wkładając kroplę do dłoni i wykonując wdech. Stosowanie miejscowe, nakładanie olejków na skórę, może celować w zlokalizowane obszary, takie jak macica, lub zapewnia wrażenie pełnego ciała po nałożeniu na podeszwy naszych stóp. Zawsze używam oleju przewoźnika, takiego jak frakcjonowany olej kokosowy , kiedy stosuję olejki miejscowo, aby zmniejszyć wrażliwość i zwiększyć skuteczność. Do użytku wewnętrznego, spożywanie olejów w kapsułkach, wodzie lub pożywieniu, może pomóc w detoksykacji i zapewnić wsparcie na poziomie komórkowym. Należy pamiętać, że użycie wewnętrzne jest specyficzne dla olejki eteryczne doTERRA . Ufam ich pozyskiwaniu, produkcji i testowaniu i nigdy nie użyłbym innej marki wewnętrznie. Możesz dowiedzieć się więcej na sourcetoyou.com .

Odtrucie organizmu i środowiska to pierwsze miejsce, w którym można uzyskać równowagę hormonów. Przerost Candida, drożdży żyjących w jelitach i wspomagających trawienie, osłabi twój układ odpornościowy i zakłóci twój układ hormonalny, który odpowiada za regulację twoich hormonów. Używanie produktów gospodarstwa domowego zawierających BPA lub ftalany naśladuje estrogen w organizmie i znacznie utrudnia zajście w ciążę. Niski progesteron jest również czynnikiem powodującym niepłodność.



Obecnie przechodzę przez 30-dniowy protokół czyszczenia i przywracania aby zrównoważyć moją florę jelitową i odtruć najważniejsze narządy. Zalecana do oczyszczania formuła oczyszczająca z witamin i przewodu pokarmowego zawiera olejki eteryczne z tymianku i oregano, które w naturalny sposób zwiększają poziom progesteronu. Przestałem również używać produktów zaburzających działanie hormonów i przeszedłem na doTERRA Pielęgnacja włosów , Ochrona skóry , i domowe środki czyszczące ponieważ są testowane toksykologicznie i nie zawierają żadnych składników naśladujących estrogeny lub inne hormony.

Olejki eteryczne dla płodności

Stres wytwarza kortyzol, a zbyt duża jego ilość w organizmie może prowadzić do bezpłodności. Mój mąż nakłada dwie do trzech kropli olejków eterycznych z kilkoma kroplami frakcjonowanego oleju kokosowego wzdłuż kręgosłupa, aby pomóc mi radzić sobie ze stresem. Nie tylko moje ciało otrzymuje uspokajające działanie olejków, masaż jest dla mnie idealną sytuacją, aby połączyć się emocjonalnie. Moje ulubione to Saldo (mieszanka uziemiająca),lawenda, AromaTouch (mieszanka do masażu) idzika pomarańcza.


skurcze po prawej stronie po okresie

Długotrwały stres może prowadzić do zmęczenia nadnerczy. Życie w stanie, w którym poziom kortyzolu jest stale podwyższony, hamuje produkcję progesteronu. Zacząłem dodawaćgrejpfrutolej do mojej wody, ponieważ pomaga zapobiegać blokowaniu produkcji progesteronu przez kortyzol. Olejek nakładam również na podeszwy stóp przed snem, aby wesprzeć nadnercza. Lubię się obracać pomiędzybazylia,rozmaryn,pelargoniaiylang ylangco kilka dni, ponieważ każdy olej ma inne właściwości hormonalne.



Wypracowałem również zwyczaj codziennego nakładania geranium bezpośrednio na moje nadnercza, które znajdują się na nerkach, dla dodatkowego wsparcia. Zrobiłem 10ml kulka rolkowa z 25 kroplami pelargonii polanymi frakcjonowanym olejem kokosowym i nakładaj go na nadnercza rano i wieczorem. Ja też aplikuję Clary Calm , mieszanka kulkowa stworzona specjalnie, aby wspierać kobiety w okresie owulacji i miesiączki, miejscowo dwa razy dziennie, każdego dnia w miesiącu. Aby zastosować, nakładam mieszankę w kształcie litery W na karku i roluję ją od lewej do prawej iz powrotem po macicy i jajnikach, a następnie wmasowuję w skórę. Ta mieszanka zawiera najlepsze olejki do regulacji hormonów i wspomagania nastroju.

Ten proces męczy mnie emocjonalnie, ale mam głębokie zaufanie, że nasza rodzina uformuje się dokładnie tak, jak powinna. Uczę się polegać na zaufaniu, będąc jednocześnie sumiennym, gdzie tylko mogę. używam Konsola (mieszanka pocieszająca) każdego miesiąca, kiedy nadchodzi okres, ale wiem, że moje ciało niszczy lata złego traktowania. Mam nowy szacunek dla swojego ciała i tego, do czego ono jest zdolne, dlatego staram się traktować je jak najprzyjemniej w przyszłości. I wiem, że ciąża nadejdzie, gdy tylko moje ciało będzie gotowe do przyjęcia.

Należy zauważyć, że nie jestem lekarzem i przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w rutynie należy skonsultować się z lekarzem. Połączyłem się z produktami doTERRA, ponieważ używam ich wyłącznie, ale możesz znaleźć markę, która działa dla Ciebie. Wybieram doTERRA, ponieważ są przejrzyste w zakresie testów i kontroli jakości, są najczystszymi i najsilniejszymi olejkami na rynku, a firma wspiera kobiety na całym świecie poprzez Co-Impact Sourcing i Healing Hands Foundation. Jeśli masz dodatkowe pytania, możesz skontaktować się ze mną pod adresem @theboldessentials lub morgan@theboldessentials.com.

Wyróżniony obraz wg Lorraine Steriopol