Bez Kategorii

Czy to jest powód, dla którego twój okres jest nieregularny?

Bez względu na to, kiedy dołączyłaś do klubu epoki, znasz radość z delikatnych piersi, zaburzenia snu, dziwne wypróżnienia, niewygodny trądzik i wszystkie inne odczucia. Teoretycznie zdarza się to co miesiąc - prawda?


dlaczego miesiączki brzydko pachną

Cóż, może nie.



Często pomija się miesiączkę jako narzędzie do informowania nas o stanie naszego zdrowia. Bardzo długie cykle, lekkie lub obfite krwawienie , pomijane okresy lub dziwne kolory mogą dostarczyć nam przydatnych informacji o naszym ogólnym stanie zdrowia.

Regularny cykl menstruacyjny

To, co jest regularne, może się różnić w przypadku kobiet. Niezależnie od tego warto wiedzieć, jak wygląda regularny cykl menstruacyjny dla większości kobiet:

  • Regularny cykl miesiączkowy trwa 26-32 dni. Gdziekolwiek wypadnie Twoja oś czasu, celem jest spójność każdego miesiąca.
  • Jednym z objawów miesiączki może być lekkie uczucie ciężkości w dolnej części brzucha. Jeśli twoje skurcze wymagają butelek z gorącą wodą lub leków, powinieneś porozmawiać z lekarzem.
  • Plik kolor krwi powinien mieć kolor od jaskrawoczerwonego do żurawinowego. Nie powinieneś doświadczać silnego krzepnięcia.
  • Krwawienie powinno trwać od 4 do 7 dni. Wraz z wiekiem ilość krwawienia, którego doświadczasz, powinna się zmniejszać.

Jeśli Twój cykl nie jest taki, jak opisano powyżej, warto zagłębić się, aby dowiedzieć się, co się dzieje z ciocią Flo.



Oto kilka możliwych przyczyn nieregularnego okresu:

  • Stres może wpływać na podwzgórze - część mózgu odpowiedzialną za regulację miesiączki
  • Kontrola urodzeń może zakłócić lub zniknąć z Twojego naturalnego cyklu
  • Okres okołomenopauzalny może powodować zbiór objawów związanych z miesiączką, które naśladują menopauzę, zanim organizm całkowicie się zaangażuje
  • Zespół policystycznych jajników, nadczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy mogą powodować zaburzenia równowagi hormonalnej

W tym artykule chcemy skupić się w szczególności na tym, jak niedoczynność tarczycy wpływa na Twój okres i jak pracować nad zdrowszym cyklem miesiączkowym.

Co to jest niedoczynność tarczycy?

Niedoczynność tarczycy to stan, w którym tarczyca nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości hormonu tarczycy. Tarczyca to gruczoł w kształcie motyla u podstawy szyi. Jako część układu hormonalnego, tarczyca wytwarza i przechowuje hormony, które pomagają regulować metabolizm organizmu w postaci ciśnienia krwi, temperatury krwi i tętna. Kiedy spada produkcja hormonów tarczycy, procesy organizmu ulegają spowolnieniu i zmianie. Ten stan wpływa praktycznie na każdy system w twoim ciele.



Wspólny objawy niedoczynności tarczycy zawierać:

  • Zmęczenie
  • Zwiększona wrażliwość na zimno
  • Sucha, łuszcząca się skóra
  • Zwiększenie masy ciała lub zwiększone trudności z utratą wagi
  • Bóle mięśni, tkliwość i sztywność
  • Cięższe niż normalne lub nieregularne miesiączki
  • Przerzedzenie włosów lub wypadanie włosów
  • Uczucia depresji
  • Upośledzona pamięć lub mgła mózgowa
  • Powiększona tarczyca (wole)

Funkcja tarczycy ma wiele wspólnego z układem rozrodczym. Brak równowagi hormonów tarczycy może powodować obfite miesiączki (krwotoki miesiączkowe), rzadkie miesiączki (skąpe miesiączki) lub ich brak (brak miesiączki).

Jak niedoczynność tarczycy może powodować nieregularne miesiączki

Obfite, nieregularne lub nieobecne miesiączki są prawdopodobnie związane z zaburzeniami metabolicznymi w dokładnie regulowanym układzie między podwzgórzem, przysadką mózgową i jajnikami. Ten system kontroluje rozrodczość samic. Kiedy ktoś mówił o wyważeniu koła, może to spowodować zboczenie całego układu z kursu.

Często myślimy o metabolizmie jako o wyraźnym związku z naszą dietą lub wagą. I chociaż nie jest to błędne, metabolizm to zbiór reakcji chemicznych zachodzących we wszystkich naszych komórkach przez cały czas. Kiedy spada produkcja hormonów tarczycy, metabolizm organizmu ulega spowolnieniu.

Wzrost prolaktyny

Niedoczynność tarczycy powoduje wzrost poziomu hormonu uwalniającego tarczycę (TRH), który z kolei stymuluje wydzielanie hormonu tyreotropowego (TSH) i prolaktyny. Prolaktyna jest hormonem wytwarzanym przez przysadkę mózgową. Często określany jako hormon mleka, jego zadaniem jest wspomaganie owulacji, reprodukcji, odporności, tworzenia się krwinek, a przede wszystkim stymulowanie produkcji mleka matki.

Zbyt dużo prolaktyny może zakłócać normalną produkcję innych hormonów, takich jak estrogen i progesteron. Ta interferencja może zmienić lub zatrzymać owulację i może prowadzić do nieregularnych lub przerywanych miesiączek.

Krwawienie bez owulacji

Niedoczynność tarczycy może powodować krwawienie bez jajeczkowania.

Zakładasz, że twój okres jest oznaką owulacji, ale nie zawsze tak jest. To, co ma się wydarzyć podczas owulacji, to uwolnienie komórki jajowej z jajnika. Jednak czasami organizm pomija owulację, pomimo comiesięcznych krwawień. Nazywa się to brakiem owulacji.

Zwykle uwolnienie jaja stymuluje produkcję progesteronu, który pomaga regulować cykl menstruacyjny. Jeśli jajo się nie uwalnia, poziom progesteronu jest niewystarczający, co oznacza, że ​​estrogen zaczyna krążyć bez przeszkód.

Estrogen kontroluje wzrost błony śluzowej macicy w pierwszej części cyklu. Bez progesteronu, który mógłby to kontrolować, niezatarty estrogen może prowadzić do nadmiernego wzrostu błony śluzowej macicy. Ta nadmierna produkcja może spowodować obfite krwawienie.

Leczy niedoczynność tarczycy, aby wyregulować okres

Jeśli wystąpią u Ciebie nieregularne miesiączki, porozmawiaj z lekarzem o wykonaniu badania krwi, aby dowiedzieć się, jak działa tarczyca. Wiele laboratoriów zajmuje się tylko hormonem stymulującym tarczycę (TSH), ale aby zrozumieć pełny obraz, kluczowe znaczenie ma również oznaczanie przeciwciał fT3, fT4 i TPO.

Jeśli wyniki wykażą, że Twoja tarczyca jest niedoczynna, prawie u każdego można ją łatwo wyleczyć. Optymalizacja poziomu tarczycy za pomocą leków jest zwykle pierwszym krokiem do zminimalizowania objawów, takich jak zmiany menstruacyjne. Przy wyborze leki na tarczycę z lekarzem, pamiętaj, że nie ma jednego uniwersalnego leczenia.

Oprócz przyjmowania hormonów tarczycy, możesz wesprzeć tarczycę poprzez odżywianie i modyfikacje stylu życia . Porozmawiaj z lekarzem, który może ocenić objawy, historię i wyniki badań laboratoryjnych, aby określić najlepszy plan leczenia dla Ciebie .

Styczeń to Narodowy Miesiąc Świadomości Tarczycy

W grudniu 2019 r.Paloma Health przeprowadziła ankietę wśród 232 pacjentów z tarczycą, aby lepiej zrozumieć obecny stan leczenia tarczycy w Stanach Zjednoczonych. Sześćdziesiąt osiem procent uczestników twierdzi, że czekało ponad rok z objawami na diagnozę. Ponad połowa z nich czekała ponad trzy lata!

Jeśli doświadczyłeś frustrujących objawów miesiączki, wiesz, że jest to niedopuszczalne.

Dla każdego domowy zestaw do badania krwi tarczycy zakupione na stronie internetowej Paloma Health w okresie Miesiąc świadomości tarczycy w styczniu Paloma podaruje bezpłatny zestaw testowy wybranemu przez Ciebie przyjacielowi.

Zamów #ThyroidChecked, aby dowiedzieć się, czy może to być przyczyną Twojego nieregularnego miesiączki.