Seks I Intymność

Jak wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie może wpływać na Twoje dorosłe życie seksualne

Jako osoba, która przeżyła wykorzystywanie seksualne, widziałem w swoim życiu pół tuzina terapeutów. Te sesje nauczyły mnie, że trauma z dzieciństwa zostaje z nami. Może nas definiować lub kształtować. Czasami trudno jest odróżnić te dwie rzeczy. Od dwudziestu ośmiu do 33 procent kobiet w Ameryce było wykorzystywanych seksualnie - ich życie znacznie się zmieniło, gdy ktoś inny wyrządził im krzywdę.

Minęło dużo czasu, odkąd mój znacznie starszy członek rodziny; osoba, którą kochałem i której ufałem, położył na mnie ręce i powiedział, żebym zachował nasz sekret; Dokładnie 30 lat przestrzeni i czasu. Młoda dziewczyna, którą wtedy byłam, która przechodziła okres dojrzewania, jest zupełnie inna niż kobieta z trójką dzieci, którą jestem dzisiaj. Ale ja nadal jestem nią. Pojawiają się rzeczy, które zatrzymują mnie na własnych torach i zmuszają do zapamiętania, a następnie radzenia sobie z emocjami i uczuciami związanymi z moim znęcaniem się - zwłaszcza w odniesieniu do mojej seksualności jako osoby dorosłej .Mogę łatwo przejść od podniecenia do zanurzenia się w bardzo ciemnym miejscu, jeśli mój partner zrobi choćby najmniejszą rzecz, która przypomina mi mojego prześladowcę, a kiedy to się dzieje, niezwykle trudno jest wyjaśnić, co się dzieje, nie raniąc mojego partnera.



Wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie jest doświadczeniem, które wywołuje reakcje, buduje mechanizmy obronne i, niezależnie od tego, czy zdajemy sobie z tego sprawę, czy nie, przenosi się na nasze dorosłe życie niezależnie od lat terapii, hipnozy lub praktyk leczniczych.Emocje i ból, których doświadczamy podczas wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie, mogą sprawić, że poczujemy się, jakby to była nasza wina i byliśmy winni. Nawet jako dorośli, gdy przezwyciężyliśmy pewien niepokój wynikający z naszego doświadczenia, nadużycie może nadal mieć na nas wpływ dając nam niepokój, gdy jesteśmy z kimś w intymności lub pozostawiając nas z poczuciem, że jesteśmy użyteczni tylko wtedy, gdy jesteśmy w stanie zaspokoić kogoś w sposób seksualny. Nawet jeśli ta lekcja jest krystalicznie jasna: jakiekolwiek znęcanie się nigdy nie jest winą nikogo, z wyjątkiem sprawcy.

Może wypaczyć nasze doświadczenie pożądania seksualnego

Ponieważ nie kontrolujemy sytuacji i czujemy, że nie mamy wpływu na to, co się z nami dzieje, wykorzystywanie seksualne może zablokować nasze prawdziwe pożądanie, gdy jesteśmy starsi. Możemy kojarzyć nasze podniecenie lub pociąg seksualny jako brudne lub złe.

Rozmawiałem z psychologiem klinicznym, dr Wyattem Fisherem, który mówi: Wykorzystywanie seksualne może powodować wypaczony pogląd na seks w późniejszym życiu. Niektórzy dorośli stają sięhipo-seksualneich trauma z dzieciństwa mogła być tak okropna, że ​​jakikolwiek rodzaj aktywności seksualnej może być dla nich zbyt rozdzierający. Podczas gdy inni stają sięhiper-seksualnyi muszą angażować się w wiele czynności seksualnych, aby spróbować poczuć kontrolę, ponieważ ich wykorzystywanie sprawiło, że poczuli się poza kontrolą.



Może powodować emocjonalne odłączenie jako metodę kontroli

Niektóre kobiety mogą czuć, że ich znęcanie się coś im odebrało; coś, co należało do nich, co nie zostało rozdane, ale skradzione. Może to sprawić, że trudno będzie ci zaufać i chętnie zechcesz dać to innej osobie, co bardzo utrudnia intymność i komunikację. Przemoc i trauma mogą sprawić, że poczujemy się bardzo samotni, ponieważ nie jesteśmy pewni, czy to, co czujemy, jest „normalne”, co utrudnia otwarcie się na naszych partnerów.

Trzymanie ludzi na dystans, powstrzymując bliskość lub przyjaźń jako karę, gdy jesteśmy zdenerwowani lub źli, jest taktyką, której używa wielu ofiar przemocy, aby uniknąć ponownego zranienia. W końcu to szkodliwe zachowanie może sprawiać wrażenie kontroli, ale tak naprawdę jest to tylko jedna manifestacja, która ma miejsce, gdy nasze przeszłe nadużycia kontrolują nas.

Elizabeth Jeglic, autorka Przemoc seksualna ,wyjaśnia, że ​​wykorzystywanie seksualne może objawiać się zaburzeniami odżywiania, depresją, słabymi umiejętnościami radzenia sobie, a nawet niezdolnością do nawiązania bliskich, zdrowych relacji w wieku dorosłym. Prawie wszystkie powyższe doświadczenia były dla mnie sposobem na poczucie kontroli nad tym, co mi się przydarzyło. Jedzenie to coś, co możemy kontrolować; Jako nastolatek cierpiałem na anoreksję kilka lat po tym, jak skończyło się moje wykorzystywanie w dzieciństwie. Wpadłbym w panikę, gdyby ktoś próbował nakłonić mnie do zjedzenia czegoś, czego nie chciałam. Poczułem się, jakbym nie miał nic do powiedzenia na temat tego, co włożyłem do swojego ciała; bardzo przerażające doświadczenie.



Wcześniejsze doświadczenia związane z wykorzystywaniem seksualnym mogą wpłynąć na Twojego obecnego partnera

Brak libido lub uczucie smutku, przytłoczenia lub strachu podczas uprawiania seksu może głęboko wpłynąć na ukochaną osobę. Może wywołać u nich poczucie odrzucenia lub przekonanie, że problem ma więcej wspólnego z nimi niż z traumą z przeszłości. Mogą czuć się bezradni, ponieważ niewiele będą w stanie zrobić, aby pomóc Ci w rozwiązywaniu problemów z intymnością. To doświadczenie może spowodować podział i negatywnie wpłynąć na Twoje relacje z dorosłymi .

Przemoc seksualna, fizyczna lub emocjonalna wpływa na sposób, w jaki radzimy sobie z innymi traumami, bólami serca i związkami. To nie jest coś, co po prostu cię opuszcza, gdy przemoc się kończy. Uszkodzenie utrzymuje się i może objawiać się w czymś, co naszym zdaniem nie jest w żaden sposób związane z przerażającym doświadczeniem, którego doświadczyliśmy.Chociaż nie znam wszystkich odpowiedzi, mocno wierzę w leczenie i opiekę, której potrzebujesz, aby leczyć nie tylko nadużycia, ale także wszelkie problemy, z którymi się borykasz w wyniku wykorzystywania. Jako kobiety wszyscy zasługujemy na satysfakcjonujące relacje, a to obejmuje szczęśliwe, zdrowe życie seksualne . Przełamanie seksualne w dzieciństwie to ciężka praca, ale warto podjąć wysiłek, aby móc żyć jak najlepiej.

Wyróżnione zdjęcie: Alina Miroshnichenk