Klimakterium

Jak akupunktura pomaga w leczeniu objawów menopauzy

Udowodniono, że tradycyjna medycyna chińska, w tym praktyka akupunktury, pomaga w takich sytuacjach płodność i zdrowie seksualne , wśród innych problemów zdrowotnych.

Akupunktura może być również korzystna, jeśli chodzi o pomoc zarówno w fizycznych, jak i emocjonalnych objawach związanych z menopauzą.



Rozmawialiśmy z akupunkturzystami, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób i dlaczego ta forma medycyny alternatywnej może być tak pomocna dla osób przechodzących menopauzę.


co robić, gdy twoja dziewczyna ma okres

Co to jest akupunktura i jak dokładnie pomaga przy objawach menopauzy?

Na papierze wygląda na to, że akupunktura to tylko małe igiełki, które wbijają się w skórę różnych części ciała. I chociaż jest to część tego, w gruncie rzeczy akupunktura to o wiele więcej.

W medycynie chińskiej postrzegamy brak równowagi w organizmie jako równoważenie yin i yang, wyjaśnia Dr. Jayne Dabu, DAOM, L. Ac z Virginia Beach. Mówi, że akupunktura polega na równoważeniu yin i yang w ciele wszędzie tam, gdzie występują objawy, dolegliwości, choroby lub zespoły.



Akupunktura działa na zrównoważenie autonomicznego układu nerwowego organizmu (yin i yang) - mówi. Pracujemy nad neurohormonami mózgu i hormonami ciała, które są przekaźnikami, które mówią układom i narządom, co mają robić.

Znalezienie równowagi między yin i yang, które są równoważone przez menopauzę, można osiągnąć za pomocą określonych punktów nacisku. Na menopauzę, Dr. Evan Mahoney, DAOM, AP, L.Ac. of Cape Coral mówi, że akupunkturzysta prawdopodobnie użyłby punktów kanału nerkowego jako części leczenia starszych mężczyzn i kobiet, ponieważ esencja nerek determinuje jakość naszego procesu starzenia.


aborcja Black Cohosh i Dong Quai

Inną techniką, której używa dr Mahoney, jest czteropunktowa technika medytacji zwana akupunkturą Saama. Wraz z tymi punktami kończyn (które znajdują się na prawym ramieniu i nodze) zastosujemy ważne punkty akupunktury na podbrzuszu, które dotyczą wpływowych punktów nerek i innych narządów.



Dr Mahoney mówi, że fundamentalnym założeniem akupunktury jest osiągnięcie Qi (lub Chi) podczas akupunktury. Qi wypływa na powierzchnię i przekracza granice wzrostu i leczenia, kiedy czujemy się najbardziej komfortowo i odprężeni.

Jak akupunktura wpływa na emocjonalne i fizyczne aspekty menopauzy

Niektóre z najczęstszych objawów związanych z menopauzą to drażliwość, wahania nastroju, smutek i niepokój. Akupunktura może regulować poziom serotoniny i dopaminy w organizmie - mówi dr Dabu.

Więc jak to się robi? W akupunkturze dr Mahoney mówi, że te psychiczne i emocjonalne objawy dotyczą nerek i wątroby, podczas gdy smutek jest cechą płuc, a niepokój dotyczy serca.


dlaczego mój okres się nie zaczyna

Możemy wziąć każdą z tych emocji w miarę ich pojawiania się i utożsamić z określonym organem. - Następnie możemy użyć akupunktury i / lub medytacji, aby oddziaływać na ten konkretny układ narządów - wyjaśnia.

Jeśli chodzi o objawy fizyczne, zwłaszcza te znane uderzenia gorąca , Dr Dabu mówi, że kiedy kobieta ma niedobór yin (a tym samym przegrzewa się), akupunktura może tonizować yin i regulować hormony, dzięki czemu nie ma już nierównowagi między estrogenami i progesteronem.


dlaczego mam skurcze po okresie?

Inne objawy menopauzy, które można złagodzić za pomocą akupunktury, to dreszcze, problemy ze snem, suchość pochwy i nieregularne miesiączki.

Jak zauważa dr Dabu, miesiączka to w medycynie chińskiej „tang gui”. Kobiety przez całe życie zawsze tracą krew i yin. Jeśli chodzi o menopauzę, istnieje wzorzec niedoboru yin (w tym wymienione powyżej objawy), a akupunktura polega na przywróceniu równowagi zarówno w umyśle, jak i ciele.

Oczywiście będzie się to różnić dla każdej osoby, jak to ujął dr Dabu po prostu: medycyna chińska jest sztuką medyczną i nie jest protokołem kucharskim dotyczącym menopauzy. Punkty będą się różnić w zależności od objawów.

Plany leczenia, jeśli chodzi o uzyskanie akupunktury, aby pomóc w menopauzie, będą się różnić w zależności od pacjenta (chociaż dr Dabu twierdzi, że średnia wynosi około 12 wizyt), a sesje mogą trwać od 25 minut do godziny.

Obaj lekarze zachęcają osoby zainteresowane uzyskaniem pomocy w okresie menopauzy, aby udały się do licencjonowanego akupunkturzysty z co najmniej 3-4-letnim przeszkoleniem w zakresie konkretnego programu akupunktury.