Obraz Ciała I Ciała

Cannabis 101: Jestem nowy w CBD. Gdzie powinienem zacząć?

Rok, w którym opracowaliśmy i uruchomiliśmy nasz pierwszy Marka Shea produkty (z których żadenzawierał CBD), byłem już po szyję w podróży, aby dowiedzieć się jak najwięcejkanabidiol (CBD). Moją motywacją był mój wujek, który zmagał się ze skutkami choroby Parkinsona i domagał się więcej nauki i lepszego zrozumienia CBD przed włączeniem go do swojego życia. Jako były hodowca marihuany medycznej w Kolorado wiedziałem, że marihuana jest skuteczna dla osób z chorobą Parkinsona, ale tylko w kontekście produktów bogatych w THC, którymi mój wujek nie był zainteresowany. Doprowadziło to do dwuletniego głębokiego wnikania w badania, które ostatecznie umożliwiły mi opracowanie programu CBD dla mojego wujka, który - w połączeniu z dobrą dietą i ćwiczeniami - zmniejszył jego liczbę wyniszczających zamrożeń dziennie z 10 do jednego lub wcale.

Dzięki tym badaniom opracowałem język, aby pomóc innym nowym użytkownikom marihuany, takim jak mój wujek, lepiej zrozumieć CBD w sposób, który umożliwi im wypróbowanie go, wraz z rozszerzonym zrozumieniem niesamowitych, zmiennych miejscowych skutków kannabinoidów. Ostatecznie doprowadziło to do współpracy marki Shea z chemikiem w celu stworzenia naszego pierwszego produktu CBD.



Uważamy, że to, co stoi na przeszkodzie większości ludzi przed wypróbowaniem produktu CBD, a także co stanowi jedno z największych zagrożeń dla branży CBD, to dezinformacja, produkty i standardy niskiej jakości oraz długotrwałe piętno otaczające konopie indyjskie. A wraz z tym pewne wyjaśnienie wszystkich rzeczy związanych z CBD…

Jaka jest różnica między marihuaną, CBD i THC?

Konopie to po prostu roślina, a raczej grupa trzech roślin - Cannabis Sativa, Cannabis Indica i Cannabis Ruderalis - które zawierają naturalnie występujące związki zwane kannabinoidami. Kannabinoidy oddziałują z układem endokannabinoidowym (ECS) naszego organizmu, który składa się z endokannabinoidów i szeregu receptorów (receptorów endokannabinoidowych), które znajdują się w całym ciele, w tym w naszym układzie nerwowym, narządach, skórze i mózgu. Zarówno CBD (kannabidiol), jak i THC (tetrahydrokannabinol) są kannabinoidami. Mówiąc dokładniej, są oboje fito kannabinoidy, co oznacza, że ​​pochodzą z roślin, w przeciwieństwie do kannabinoidów, które są naturalnie wytwarzane przez nasze ciała (endokannabinoidy). ECS jest jednym z systemów odpowiedzialnych za modulowanie prawie wszystkich funkcji regulacyjnych w ciele i umyśle, w tym stanów zapalnych, bólu, lęku, odpowiedzi odpornościowej i nastroju (między innymi. A jeśli nie masz silnego ECS, zwłaszcza gdy się starzejesz) , będziesz miał problemy z regulacją)

CBD to niepsychoaktywny fitokannabinoid występujący w wielu warzywach i ziołach, ale pochodzi głównie z konopi - szczepu konopi, który zawiera mniej niż 0,3% THC. Z drugiej strony tetrahydrokannabinol (THC) to kolejny kannabinoid występujący w konopiach indyjskich, który wiąże się głównie z receptorami Cb1 wzdłuż kręgosłupa i mózgu. W wyższych stężeniach ma działanie psychoaktywne.



Kula do kąpieli CBD

Dlaczego widzimy, że tak wiele firm stosuje CBD w produktach do pielęgnacji ciała lub kosmetykach?

Jednym z magicznych aspektów ECS jest fakt, że ciało jest połączone z czymś, co nazywa się receptorami endokannabinoidowymi. Żyją wewnątrz wielu różnych typów ścian komórkowych, w tym w warstwie skóry właściwej (i podobnie jak małe czujniki bezpieczeństwa nieustannie skanują nasze systemy pod kątem zdrowia).

Nakładając miejscowo CBD lokalnie na obszar skóry, na przykład w stanie zapalnym, CBD będzie oddziaływać bezpośrednio z receptorami w warstwie skóry właściwej, które są odpowiedzialne za stan zapalny, powodując zmniejszenie stanu zapalnego bezpośrednio na miejscu (w porównaniu z lekami, które wysyłają sygnał dla mózgu, aby wytwarzał określone enzymy do walki ze stanem zapalnym).



Firma o nazwie Genemarkers wykonuje coś, co nazywa się ekspresją analizy genów, która śledzi, które geny zapalają się, gdy CBD wchodzi w interakcję z ECS. CBD nie tylko rozświetla geny związane ze stanem zapalnym skóry, ale także powoduje regenerację nowych komórek skóry (co jest jednym z powodów, dla których leczy!) I moduluje poziom sebum, a także wpływa na ponad 150 innych funkcji w samą skórę. Chociaż obecnie CBD jest często niewłaściwie wykorzystywane jako wartość dodana do sprzedaży w celu podniesienia ceny produktów do pielęgnacji skóry, w przyszłości będzie wykorzystywana jako opłacalny sposób ulepszania produktów, działając mniej więcej jako kolejny składnik w tle. zamiast na pierwszy plan.

Jak CBD wpływa na organizm, jeśli jest przyjmowane doustnie lub stosowane miejscowo?

Jadalne, podjęzykowe krople, środki miejscowe, plastry przezskórne, inhalatory i waporyzatory są realnymi opcjami. Wszystkie dostarczają CBD do różnych obszarów i mają różne czasy dostawy (co oznacza, ile czasu zajmuje osiągnięcie efektu), więc możesz ich używać jako narzędzi opartych na twoich konkretnych potrzebach.

Jeśli stosujesz CBD miejscowo, spodziewaj się dostawy od 5 do 35 minut. Najlepiej sprawdza się na miejscowe bóle nerwów, stawów i mięśni, a także na zaczerwienioną, podrażnioną i zaognioną skórę - w zależności od produktu. CBD można przyjmować doustnie w wielu formach. W kroplach podjęzykowych poród trwa około 5 do 25 minut. Nalewki i plastry przezskórne są najlepsze do bezpośredniego i konsekwentnego podawania CBD do krwiobiegu w walce z lękiem, ogólnym bólem, stresem, snem, stanem zapalnym i regulacją zdrowia.

W przypadku spożycia w postaci produktów spożywczych należy spodziewać się dostawy od 5 do 45 minut. Oprócz powyższych problemów, produkty spożywcze mogą być czasami używane w przypadku problemów żołądkowych i trawiennych.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Shea Brand

Jakie są najczęstsze nieporozumienia na temat CBD?

Konflikt oleju CBD i oleju konopnego

Olej CBD odnosi się do oleju, który zawiera CBD (i czasami inne kannabinoidy), który pochodzi z konopi indyjskich i innych roślin konopi indyjskich. Na przykład CBD można wyekstrahować ze szczepu o wysokiej zawartości THC i wyizolować z innych kannabinoidów; kwalifikowałoby się to jako olej CBD, ale nie ekstrakt z konopi.

Konflikt Konopie i Konopie

Konopie to odmiana konopi, która zawiera mniej niż 0,3% THC i jestuprawiane ze względu na olej, łodygi, włókna i błonę śluzową. Konopie to nadrzędny termin obejmujący „marihuanę”, który zwykle odnosi się do odmian zawierających więcej niż 0,3% THC.

Na co zwrócić uwagę kupując podjęzykowe krople olejku (często określane jako nalewki)?

Pełne spektrum

Wysokiej jakości nalewka CBD powinna mieć pełne spektrum (w przeciwieństwie do izolatu CBD, który zawiera tylko kannabinoidy CBD). Dzięki Full Spectrum CBD klienci czerpią korzyści z czegoś, co nazywa się efektem otoczenia - w którym wiele kannabinoidów, takich jak THC, CBG i CBN, współpracuje synergicznie, aby zwiększyć łączność. homeostaza (te inne kannabinoidy oddziałują z niektórymi z tych samych receptorów co CBD, a inne z różnymi receptorami. I chociaż same w sobie nie mają znaczenia, są bardzo silne w połączeniu). Full Spectrum będzie czasami oznaczane jako cała roślina.

Wysokiej jakości olej przewoźnika

Olej z nasion konopi i inne naturalne, pełne oleje nośnikowe, takie jak olej z nasion konopi i olej z nasion czarnuszki, są optymalne dla wysokowydajnej nalewki CBD. Olej MCT i inne oleje klarowane lub frakcjonowane znajdują się na średniej półce, a syntetyczne bazy są na dolnej półce.

All Organic

Dobra nalewka CBD nie powinna zawierać stabilizatorów chemicznych ani konserwantów. Naturalne konserwanty (np. Lucidal, witamina E) są w porządku, chociaż niektóre pochodzą z oleju palmowego - składnika niezwykle szkodliwego dla środowiska i najlepiej ich unikać.

Uczciwe ceny

Najlepsze nalewki CBD nie należą do najdroższych. Przystępne ceny i skuteczność idą w parze z CBD. Cokolwiek powyżej 75 USD za 500 mg Full-Spectrum CBD jest zbyt drogie.

CBD marki Shea

Zdjęcie dzięki uprzejmości Shea Brand

Jestem nowy w CBD. Od czego mam zacząć?

Są na to dwa sposoby - i możesz zrobić jedno i drugie, albo jedno i drugie:

  1. Pracuj wstecz: zidentyfikuj szczególna potrzeba , a następnie zbadaj, w jaki sposób CBD odnosi się do tej konkretnej potrzeby (Google [potrzeba] + CBD i poszukaj badań). Nawet jeśli nie słyszałeś o tym, że jest on używany jako narzędzie do zaspokojenia twoich konkretnych potrzeb, nadal zachęcałbym Cię do przeglądania sieci, aby zobaczyć, jak / czy ludzie w podobnej sytuacji używali CBD (miejscowo? Jako suplement diety ?). Następnie zagłęb się w badania, aby lepiej zrozumieć w jaki sposób może pomóc zaspokoić tę potrzebę, a ponadto określić, na co zwrócić uwagę, odróżniając dobre produkty od złych.
  2. Pracuj naprzód: w ciągu najbliższych kilku lat CBD stanie się jeszcze bardziej powszechne - produkty CBD będą dostępne na półkach, przyjaciele i rodzina będą oferować je w różnych formach, możesz spotkać grupę ludzi przekazujących podjęzykowy olej CBD po długi, stresujący dzień w pracy. Radzę powiedzieć TAK we wszystkich tych sytuacjach. Nie bój się spróbować; często różne rodzaje produktów CBD o różnych stężeniach i poziomach CBD mają różne skutki. Pamiętaj tylko, z jakich składników są zrobione. Zalecam również rejestrowanie swojego samopoczucia w miarę upływu czasu podczas wypróbowywania nowego produktu.

Jak często możesz lub powinieneś używać CBD?

  1. Miejscowo możesz używać CBD tak często, jak chcesz lub w razie potrzeby. Dotyczy to zarówno produktów do pielęgnacji skóry, jak i produkty przeciwbólowe . Jedynym zastrzeżeniem jest to, że zakłada się, że jeśli używaszdużomiligramów miejscowego CBD na określony obszar, twoje ciało może przyzwyczaić się do przyjmowania dodatkowych kannabinoidów i nie odczuwać potrzeby wytwarzania naturalnie występujących endokannabinoidów w odniesieniu do tego konkretnego obszaru.
  2. To samo dotyczy stosowania CBD jako suplementu diety. Nie będzie to problemem dla większości ludzi (ponieważ wielu z nas ma niedobór kannabinoidów, ponieważ kannabinoidy zostały wyciśnięte z naszej diety, podobnie jak warzywa w amerykańskich gospodarstwach domowych w latach 80-tych). Istnieje teoria, że ​​ponieważ organizm zmaga się z produkcją endokannabinoidów w miarę starzenia się, coraz ważniejsze staje się uzupełnianie naszej diety kannabinoidami pochodzącymi z roślin. W przypadku osób, które codziennie polegają na CBD przez dłuższy czas, a następnie przestają z jakiegokolwiek powodu, wzrost poziomu endokannabinoidów zajmie dzień lub dwa, ponieważ organizm jest przyzwyczajony do przyjmowania suplementu CBD i nie czuje potrzeby samodzielnej produkcji kannabinoidów.

Złuszczający CBD

Zdjęcie dzięki uprzejmości Shea Brand

Skąd mam wiedzieć, czy suplement CBD (taki jak nalewki podjęzykowe) działa?

Jeśli nie sądzisz, że zapewnia to Twojemu życiu jakąkolwiek zauważalną użyteczność, zrób tak: Przyjmuj zalecaną dawkę suplementu CBD dwa razy dziennie przez siedem dni bez przerwy. Następnie zatrzymaj się i weź następne dwa dni wolnego. Ponieważ CBD jest bardziej zdrową żywnością niż lekiem, może mieć bardziej pasywny efekt - jak jedzenie (lub niejedzenie) warzyw. Efekty nie są pozbawione uczucia, ale są bardziej subtelne, w przeciwieństwie do tego, ile osób mówi o skutkach CBD - takich jak lek lub cudowne lekarstwo.

Kiedy ludzie biorą te dwa dni wolnego po tygodniu dawkowania, zazwyczaj zdają sobie sprawę z tego, jak czują te dwa dni (być może ból powrócił lub zły nastrój), że w rzeczywistości pracowali i wykonali swoją pracę. Jeśli po tych dwóch wolnych dniach nadal czujesz, że CBD nie działa, podwoj dawkę na następny tydzień, a następnie spłucz i powtarzaj, aż poczujesz, że uzyskasz właściwą dawkę.


naturalne środki na obfite krwawienia miesiączkowe i zakrzepy

To trochę prób i błędów, ale próbujesz znaleźć najlepsze miejsce, w którym możesz w pełni czerpać korzyści z CBD bez marnowania pieniędzy.