Klimakterium

Czy Reiki może pomóc w objawach menopauzy?

Jeśli chodzi o objawy menopauzy —Zarówno fizyczna (uderzenia gorąca, dreszcze, zmiany snu), jak i psychiczna (niepokój, drażliwość, depresja) - znalezienie ulgi może być równie pilne, jak i skomplikowane.

Ponieważ każda osoba przechodząca menopauzę będzie miała różne poziomy nasilenia objawów, to samo dotyczy tego, co pomoże w rozwiązaniu problemów. Niektórym może pomóc wprowadzenie zmian w diecie, a innym pomoc w postaci akupunktura .



Ale co z medycyną alternatywną zwaną uzdrawianiem energią, znaną również jako Reiki? W miarę jak praktyka ta staje się coraz bardziej popularna, zastanawialiśmy się, czy wielowiekowa japońska technika może pomóc również tym, którzy przechodzą menopauzę.

Co to jest Reiki?

Reiki to najprościej mówiąc, uniwersalna energia siły życiowej. Tak właśnie założycielka Reiki z San Diego Sara Mitteer , CRMT, RYT, CHT, CCH,wyjaśnia to, dodając: To energia, która istnieje we wszystkich żywych istotach, daje nam siłę życiową i utrzymuje nas w zdrowiu i witalności.

Specjalista od lęków i mistrz Reiki Heather Rider of Austin mówi, że praktykujący Reiki kieruje tę uzdrawiającą energię, którą następnie otrzymuje klient. Rider zapewnia, że ​​nic nie jest wyciągane z ciała i umysłu klienta, a raczej otrzymuje on energię Reiki.




skurcze menstruacyjne po zakończeniu menstruacji

Rider mówi, że zanim poczujesz coś w swoim ciele, reakcję emocjonalną lub fizyczną dolegliwość, dzieje się tak dlatego, że przetworzyłeś coś w swoim systemie energetycznym.

I podobnie jak twoje doświadczenia z menopauzą, sposób, w jaki reagujesz na Reiki, może się bardzo różnić w zależności od osoby.

Podczas otrzymywania Reiki ludzie mają różnego rodzaju interesujące doznania, mówi Rider, dodając, że typowe reakcje mogą obejmować uczucie unoszenia się lub tonięcia, widzenie wybuchów kolorów (lub wzorów lub kształtów) za oczami, uczucie ciepła lub zimna w całym ciele. lub uczucie dotykania.



Jak działa Reiki?

Reiki będzie się różnić w zależności od praktykującego i jego klienta. Na przykład niektórzy praktycy mogą używać praktycznych technik uzdrawiania. Podczas sesji Reiki będziesz leżeć w pełni ubrana na stole terapeutycznym, podczas gdy praktykujący kładzie ręce na tobie lub wokół ciebie, mówi Mitteer. Niektórzy praktykujący stosują leczenie wyłącznie bez użycia rąk, [a] obie techniki są równie skuteczne.

Niektóre z tych praktycznych technik mogą obejmować dialog terapeutyczny i dyskusję. Ta praktyka wyjaśniaIntuicyjny uzdrowiciel energii z Brooklynu Rebecca Conran , CHHC, pozwala praktykującemu zrozumieć, które częstotliwości energii wymagają opieki w oparciu o system przekonań danej osoby, emocje i zachowania, z którymi zmaga się klient.


w ciąży 9 miesięcy po sekcji c

Conran zauważa również, że uzdrowienie można przeprowadzić nawet za pomocą samych oczu. Oznacza to, że [mogę leczyć] wielu moich klientów przez samo bycie widzianym lub patrzenie w moje oczy [i oni] mogą mieć głębokie uzdrowienie momentów uwolnienia.

Jakikolwiek rodzaj leczenia Reiki spróbujesz, Mitteer mówi, że większość ludzi czuje się naprawdę zrelaksowana i wchodzi w głęboki stan świadomości, który sprawia wrażenie, jakby byli gdzieś pomiędzy przebudzeniem a snem.

W jaki sposób Reiki pomaga w okresie menopauzy?

Czy występują objawy okres okołomenopauzalny lub menopauza, Rider mówi, że Reiki może być korzystne, ponieważ wpływa zarówno na twoje ciało, jak i emocje.Reiki pomaga zrównoważyć system czakr, mówi Rider, dodając, że w okresie menopauzy lub okołomenopauzalnym najprawdopodobniej dotyczy to czakry krzyżowej.

Rider wyjaśnia, że ​​czakra krzyżowa znajduje się tuż pod pępkiem i jest odpowiedzialna między innymi za wyrażanie seksualności i przyjemności zmysłowej. Kiedy czakra krzyżowa jest niezrównoważona, niezależnie od tego, czy jest nadaktywna czy niedoczynna, objawy menopauzy mogą się nasilić.

Reiki może przywrócić równowagę systemu czakr, pomagając złagodzić zarówno objawy fizyczne, jak i emocjonalne, mówi Rider.


oglądanie porno i uprawianie seksu

Oprócz tego Mitteer zauważa, że ​​Reiki może pomóc w regulacji hormonów, rytmów okołodobowych, łagodzeniu stresu, promowaniu zdrowego krążenia i eliminowaniu toksyn z organizmu.

Bez względu na objawy związane z menopauzą Conran mówi, że Reiki pomagaabyśmy zrozumieli wszelkie problemy psychiczne i emocjonalne, które mogą zaostrzać ból w ciele, tworząc chemię, która zamiast sprzyjać komfortowi, sprzyja wewnętrznemu stresowi.

Ile sesji Reiki potrzebujesz, aby odczuć rezultaty?

Znowu będzie to zależne od osoby i jej objawów, a także od ich reakcji na uzdrowienie Reiki.


jak grać wstępną z facetem

Jednak Rider mówi, że większość ludzi czuje się lepiej już po jednej sesji Reiki, dobrze jest wypróbować kilka sesji (ogólnie sugeruje się 4-6), w odstępach około 3-4 tygodni.

Proces powtarzania sesji opisuję jako „odrywanie warstw”, mówi Rider, ponieważ każda sesja Reiki pomaga wyleczyć podstawowe problemy fizyczne i emocjonalne, które mogą, ale nie muszą być oczywiste dla praktykującego lub klienta.

Czy Reiki będzie kolidować z moimi innymi terapiami lub lekami?

Jeśli przechodzisz okołomenopauzę lub menopauzę, być może już zażywasz leki lub próbujesz innych terapii lub praktyk, aby złagodzić objawy.


naturalne sposoby na spowolnienie krwawienia miesiączkowego

Dobra wiadomość jest taka, że ​​Reiki nie powinno przeszkadzać żadnemu z nich. W rzeczywistości Rider mówi, że Reiki może być uzupełnieniem innych praktyk leczniczych, takich jak joga i akupunktura.

Jeśli jednak chodzi o leki, należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego leczenia, jeśli chodzi o możliwe skutki uboczne.

Conran zauważa również, że chociaż Reiki może być dość potężne i skuteczne, nie jest lekarstwem na wszystko i powinno być jednym z elementów utrzymania zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego na każdym etapie życia.

Czy są jakieś skutki uboczne Reiki?

Ponieważ Reiki może powodować euforyczne i / lub emocjonalne uwolnienie, Rider mówi, że niektórzy ludzie mogą doświadczyć upadku kilka dni później, powodując uczucie zrzędliwości lub smutku.

Jak w przypadku każdego detoksu, mówi Conran, początkowe oczyszczenie energii może wywołać pewne rzeczy, tj. Niegdyś stłumione emocje, które teraz są uwalniane. Dlatego zaleca się, aby sesje trwały kilka [tygodni lub] miesięcy, abyśmy nie tylko zrywali bandaż i nie powodowali więcej szkody niż pożytku, mówi.

Mogą również wystąpić pewne fizyczne objawy, które pojawiają się po sesji Reiki. Czasami po oczyszczeniu klient może czuć się tak, jakby był przeziębiony, które nigdy w pełni się nie materializuje, lub może czuć się zmęczony i obolały, mówi Conran. Podobnie jak masaż, to wszystko jest częścią oczyszczania ciała, aby mogło wykonywać swoją pracę łatwo i intuicyjnie.

Jeśli doświadczasz którejkolwiek z tych reakcji na uzdrowienie Reiki, Mitteer mówi, że picie dużej ilości wody, odpoczynek i kąpiele solankowe Epsom pomogą w tym procesie.

Ale wszystkie te turbulencje, że tak powiem, są w rzeczywistości korzystne na dłuższą metę, zapewnia Rider.Chociaż na początku może wystąpić pewien dyskomfort emocjonalny lub fizyczny, na koniec warto.