Seks I Intymność

9 sposobów na urozmaicenie życia seksualnego podczas wspólnego życia

To powszechnie uznana prawda, że ​​wspólne życie ma wpływ na Twoje życie seksualne. Od utknięcia w rutynie do śmierci w łóżku, do poczucia zniechęcenia z powodu nawyku obcinania paznokci przez partnera w kuchni, po rezygnację z prywatności w celu zwiększenia wydajności (jeśli kiedykolwiek myłeś zęby, gdy twój partner kupował: mówimy o ty), istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do nudy i wyłączać.

Na szczęście nie musi tak być. Przy odrobinie intencji i kilku zabawnych, ale praktycznych działaniach możesz stworzyć bardziej przyjemne życie seksualne i związek. Oto 9 pomysłów na urozmaicenie życia seksualnego, kiedy mieszkacie razem.



Poświęć trochę czasu, aby się poznać

Odkrywanie swoich wzorców, nawyków i tendencji nie zawsze jest najfajniejszym procesem; jednak głębsza wiedza o sobie pozwala nie tylko pracować nad akceptacją siebie, ale także okazywać się w związku z większym współczuciem i miłością. Tu są cztery testy relacji, które zwiększają intymność .


jasnoczerwona plamka zamiast kropki

Wiedz, co Cię kręci

Istnieją dwa podejścia do roli, jaką intymność - bliskość, więź - odgrywa w życiu seksualnym.

Jedna z teorii mówi, że intymność jest wrogiem pożądania seksualnego. Że potrzebujesz przygody, tajemnicy i dystansu, aby się włączyć.



Druga teoria mówi, że intymność jest kluczem do pożądania. Że musicie zwrócić się do siebie, pogłębiać i zbliżać.

Który jest poprawny? Ani. I oboje. To, do czego tak naprawdę się sprowadza, to kontekst, który Cię kręci .

Nie wiesz, co to dla Ciebie oznacza? Większość ludzi potrzebuje te trzy ogólne kwestie . Chcesz uzyskać bardziej szczegółowe informacje? Jestmedytacjaza to!



ODKRYJ BRUDNĄ ROZMOWĘ I ROLĘ

Oto kilka fajnych sposobów na zrobienie tego brudna gadka i odgrywanie ról . Oba mogą być łatwiejsze, bardziej seksowne i mniej głupie, niż myślisz.

Rozmawiaj o tym regularnie

Regularny czat o stanie Naszej Unii pomaga rozwiązywać pojawiające się problemy, zamiast pozwalać na narastanie urazy. Regularne prowadzenie takich rozmów zmniejsza presję na rozmowę o seksie - staje się po prostu częścią tego, co robisz.


dostrzega oznaki menopauzy

Wolisz rozmowę po współzależności? Sprawdzić Dziennik seksu .


aborcja Dong Quai Black Cohosh

Wypróbuj listę Tak / Nie / Może

Tak / nie / może listyzawierają różne seksowne rzeczy, które możesz wypróbować w sypialni. Ty i twój beau (y) wypełnijcie jedno, a następnie usiądźcie - najlepiej podczas czatu SOTU! - i przejdźcie razem strona po stronie. Wybierz jedną rzecz do wypróbowania, najlepiej coś, co oboje oznaczyliście jako piekielne tak.

Zachowaj seks w swoim mózgu

Twój mózg określa, co jest ważne, poprzez mieszankę pierwotnych sygnałów - o mój Boże, stres! - i świadome decyzje. Pamiętając o seksie, dajesz mózgowi do zrozumienia, że ​​jest to priorytet. Ułatwia to przejście z trybu pracy / rodzica / robienia do seksownych chwil.

Daj zmysłowi skupienie

Jeśli zauważysz, że twój mózg błąka się podczas seksu, zamiast tego dostrój się do swoich zmysłów. Poszukaj pięciu rzeczy, które czujesz, czterech rzeczy, które widzisz, trzech rzeczy, które słyszysz, dwóch rzeczy, które wąchasz i jednej rzeczy, którą smakujesz.

Poznaj seksu coaching

Coaching seksualny nie jest przeznaczony tylko dla osób i par, które są na skraju zerwania. W rzeczywistości większość ludzi mogłaby odnieść korzyści z posiadania przestrzeni, w której mogliby odkryć i zaakceptować swoje pragnienia, zbadać ich wartość związaną z seksem oraz poznać szczegółowe wskazówki, sztuczki i narzędzia, które pomogą im znaleźć wolność w przyjemności.

Pamiętaj: Twoje życie seksualne to tylko inna część Twojego życia

Traktuj to z takim samym poziomem ważności, jak praca, przyjaźń, hobby, zdrowie itp. Oznacza to, że Twój związek jest czymś więcej niż tylko seksem, ale jest również bardzo ważny - tak jak Twoja kariera Cię nie definiuje, ale prawdopodobnie spędzasz dużo czasu i energii na myśleniu o tym. Twoja przyjemność jest warta poświęcenia czasu, energii i pieniędzy.